Здоровье есть сама жизнь

Курящий же забыл дома сигареты. Сосущее, неприятное чувство мешает ему наслаждаться природой, его уже и клев не интересует. Он будет страдать целый день, пока не вернется домой к за­ветной пачке сигарет. Вот он закурил, затянулся дымом и… пришел в состояние некурящего, то есть в этот момент он уже мог бы и природой любоваться, и клеву радоваться.
 Что же произошло? Что получил он по сравнению с неку­рящим человеком? Удовольствие, связанное с огромным вредом для здоровья. Так стоит ли выдумывать для себя искусственные муки, заботы?
 Да и удовольствие ли это? Задумайтесь, с чего это начи­налось? Разве было желание, подобное чувству голода, жаж­ды? Требовал ли организм сигарету? Эта потребность воз­никла уже потом, когда организм привык, когда в нем уже что-то стало нарушаться. Вчитайтесь в список болезней, связанных с курением:  рак легких, стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, облитерирующий эндар­териит, гастриты и язвы желудка, импотенция у мужчин  нарушение менструального цикла у женщин,  эмфизема легких, бронхиальная астма. Это еще не все. Нередко к вра-
  45
 чу обращаются с жалобами на омертвление пальцев ног, рук, что происходит от сужения сосудов. И нередко  приводит к гангрене. Сосуды сужаются при первой же затяжке. Помни­те, как кружилась голова, когда вы начинали курить? Это тоже было связано с сужением сосудов.
 Но особенно  опасно влияет курение на психику и всю нервную систему в целом.

Похожие статьи