Здоровье есть сама жизнь

Но как только стихотворение было написано, – вся печаль улетучивалась.
 Попробуйте этот прием. Оглянитесь, вспомните, как учились тщательно рассматривать предметы ( см. с. 121 ), обратите внимание, как прекрасен рядом с вами мир. Может быть, это будет посвящение природе:
 На опушке лесной, у поляны, Под сорочий пронзительный крик Колокольчиком, тихим и странным, Разговаривал в камнях родник.
 Его ливни песком заносили
 Засыпали деревья листвой.
 Но из грязи, из листьев, из пыли
 Пробивался он струйкой живой. Чтобы дальше сверкать и искриться, Чтобы тихо и тонко звенеть,
  132
 Чтобы кто-нибудь мог в нем напиться Или рядом, устав, посидеть…
 В жизни тоже порой не без пыли
 И дорога, подчас, нелегка…
 Я хочу, чтобы жизнь мы прожили,
 Сохранив чистоту родника!
 Иногда настроение в период поиска рифмы настолько улучшается, что печаль не просто уходит, она сменяется радостью, которая звучит в родившемся стихе:
 Стучится в стекла мокрый кипарис, Вскипают лужи злыми пузырями… И небосвод над головой провис, Наполненный осенними дождями…
 Все серо, сумрачно. Туманом скрыта даль.
 И горы темные с запавшими боками
 Устало прилегли. Бежит печаль
 По склонам их унылыми ручьями… Но вдруг прорвался через толпы туч И заглянул мельком ко мне в оконце Веселый, радостный проказник луч –Улыбка спрятанного Солнца!
 Легко и весело по миру побежал,
 Переливаясь в капельках стеклянных.
 И звонким голосом он мне сказал:
 "Все тучи временны,
 а Солнце постоянно!"
 Может, творческая минутка поможет вам осознать мелоч­ность причин, которые привели к депрессии, понять, что жизнь все-таки хороша:
 Бесплодное бурление страстей… Мильоны мелких огорчений… Причины страха и волнений И раздражений у людей… И все это внутри, тревожит, И все это мешает жить, Общаться, верить и любить И жизнь благодарить, За день, который прожит…




  ПРОПИСНЫЕ ИСТИНЫ


 Все человечество и вы, мой читатель, и я – автор этой книги, накопили много полезных для себя истин. Народная мудрость и мудрые мысли великих людей помогают нам подчас предотвратить начинающееся волнение, снять нервное напряжение, посмотреть на себя со стороны. Эти высказы­вания иногда с нашими небольшими комментариями могут сыграть роль выключателей нервного напряжения.
  133
 Не возмущайтесь, если истина стара. Не удивляйтесь, если она созвучна нашим мыслям – на то она и истина!
 Постарайтесь осмыслить эти афоризмы и понять их суть.
 Сердиться – значит мстить себе за ошибки других.
 Действительно, часто ли мы сетуем на свои собственные ошибки? Увы! Поступки других нас раздражают.

Похожие статьи