Здоровье есть сама жизнь

Научиться легче устанавливать контакты с окружающими людьми. 4. Выработать умение «вставать» на точку зрения собеседника. 5. Научиться спокойно воспри­нимать неприятного для себя человека.
 В процессе многочисленных наблюдений отмечено, что курс библиотерапии формирует более спокойные эмоциональ­ные реакции, чувство уверенности в себе, уравновешенность, умение с юмором относиться к собственным неудачам. Уве­личивается психическая активность человека.
 Когда у вас плохое настроение, попробуйте взять сонеты В. Шекспира, стихи А. С. Пушкина, М. Ю. Лермонтова, А.

Похожие статьи